WERKWIJZE
Eerst kijken naar wat het lichaam laat zien
Mijn uitgangspunt is waarneming. Ik kijk naar hoe je lichaam beweegt, waar spanning ontstaat, hoe de ademhaling reageert en welke delen van het lichaam elkaar beïnvloeden.
Niet iedere klacht vraagt om dezelfde benadering.
Soms ligt de ingang bij osteopathie. Soms vraagt een terugkerend patroon om verder onderzoek naar de samenhang tussen lichaam, belasting en wat iemand heeft meegemaakt.
Daarom werk ik niet vanuit één vast protocol, maar vanuit wat er op dat moment daadwerkelijk zichtbaar en voelbaar is.
DE EERSTE STAP
De eerste stap is waarnemen
Niet bij een theorie over wat er zou moeten zijn, maar bij wat er is: de spanning die je voelt, de klacht die terugkeert, het gevoel dat er iets moet veranderen.
Ik kijk naar spanning, ademhaling, beweging en de subtiele signalen die het lichaam geeft. Niet om direct iets te forceren of op te lossen, maar om te onderzoeken waar spanning ontstaat en waar beweging of ruimte verloren gaat.
WAAR IK MEE WERK
Gerichte osteopathische technieken
Zenuwstelselregulatie
Adem- en spanningsmechanica
Fascia en bewegingspatronen
De relatie tussen lichaam en emotie
Gerichte aandacht en observatie
HET PROCES
Vier bewegingen
Van daaruit werken we in een proces van vier bewegingen: herkennen, voelen, doorleven en integreren. Geen protocol dat bij iedereen hetzelfde verloopt, maar een richting die zich aanpast aan wat jouw lichaam laat zien.
Herkennen
Zien wat het lichaam laat zien. Spanning, klachten of patronen die steeds terugkomen krijgen betekenis.
Doorleven
Blijven bij wat zich laat zien en onderzoeken wat er verandert wanneer je daar ruimte aan geeft.
Voelen
Ruimte geven aan wat zich in het lichaam aandient. Zonder het direct te willen oplossen of weg te duwen.
Integreren
Nieuwe inzichten vertalen naar hoe je leeft, werkt en reageert in het dagelijks leven.
DE BREDERE BLIK
Het lichaam staat niet los van wat je meemaakt
Osteopathie vormt de basis van mijn werk. Ik onderzoek hoe verschillende delen van het lichaam elkaar beïnvloeden en waar bewegingsverlies of spanning aanwezig is.
Maar ik kijk niet alleen naar het fysieke weefsel. Ik neem ook ademhaling, spanning, bewegingspatronen en de context waarin een klacht is ontstaan mee. Soms blijkt het moment waarop een klacht begon net zo relevant om te onderzoeken als de plek waar je hem voelt.
Dat betekent niet dat iedere klacht een emotionele oorzaak heeft. Het betekent dat ik niets bij voorbaat uitsluit en kijk naar de samenhang die bij jou daadwerkelijk zichtbaar wordt.
IN EEN SESSIE
In een sessie stel ik vaak dezelfde vragen.
‘Wanneer begon dit?’
‘Wat speelde er toen?’
Soms volgt een stilte. Dan zeg ik:
‘Daar wil ik even bij stilstaan.’
Ik weet niet altijd vooraf waarom een lichaam doet wat het doet. Dat onderzoeken we samen.
EEN VOLGENDE STAP
Welke ingang past bij jouw vraag?
Soms ligt de eerste stap bij een lichamelijke klacht. Soms wil je begrijpen waarom iets steeds terugkomt. En soms wil je eerst uitgebreider laten onderzoeken wat er op verschillende niveaus meespeelt.